Helios-Academy
In deze workshop van Helios-Academy willen wij graag de traditionele Reiki-technieken delen die Usui Sensei aan zijn studenten leerde. Ze worden vandaag de dag nog steeds onderwezen in de Usui Reiki Ryoho Gakkai.
Sommige van de onderstaande technieken zijn bedoeld om je waarneming te vergroten, zodat je duidelijker de byosen kunt voelen. Usui Sensei noemde deze technieken Hatsurei-Ho en ze moeten dagelijks worden beoefend, totdat je waarneming scherp is. Om deze reden begin ik dit hoofdstuk met de Hatsurei-Ho-technieken. Richt je eerste aandacht op deze technieken, de Reiji-Ho-techniek en alles wat met byosen te maken heeft. Samen vormen zij het hart van Reiki. Je wordt rijkelijk beloond voor je inspanningen.
Sommige technieken hebben het achtervoegsel “Ho”, wat techniek betekent; de anderen hebben het achtervoegsel ‘chiryo’, wat behandeling betekent.
Tijdens deze workshop worden 20 technieken aangeleerd, gedemonstreerd en ervaren.
1. De eerste Hatsurei-Ho-techniek: Gassho Meiso (Gassho-meditatie)
2: De tweede Hatsureiho-techniek: Joshin Kokyu-Ho, de ademhalingsoefening om de geest te zuiveren.
Dit is de tweede van de oefeningen om zowel je gevoeligheid als Reiki te versterken. Denk aan de principewet van energie: waar je ook aandacht aan besteedt, groeit… Schenk aandacht aan gevoeligheid en energie en je hebt meer van beide.
3: De derde Hatsurei-Ho techniek, Reiji-Ho, de indicatie van Reiki
Het Japanse woord Reiji betekent aanduiding van de geest, of in ons geval aanduiding van Reiki.
Deze techniek leert je je intuïtie te leren volgen. Intuïtie is niet iets dat je hoeft te ontwikkelen, het wordt je al bij de geboorte gegeven als een goddelijk geschenk. Het enige wat je hoeft te doen is ernaar te leren luisteren en het vervolgens te volgen.
4. De vierde techniek, Kenyoku, droog baden
Kenyoku wordt gedaan om het lichaam en ziel te zuiveren. Het versterkt je energie en helpt je los te komen van je cliënten, situaties, gedachten en emoties. Het brengt je naar dit moment, verwijderd van het verleden. Gedurende de dag verdwalen we vaak in onze eigen geest, onze gedachten, problemen, vreugden en emoties. Anders raken we betrokken bij hetzelfde als onze medemensen. Geen van beide helpt ons op het pad naar zelfontdekking. Wanneer je wordt meegesleept in je eigen dagdroom of die van een ander, verlies je jezelf en kom je in een automatische gedachtegang terecht. Dit kan geen denken genoemd worden, omdat het absoluut onvrijwillig is. Gedurende deze tijd missen we het huidige moment, de enige tijd die echt bestaat. Het is moeilijk om de identificatie met onze gedachten te doorbreken, want identificatie is wat ons betrokken houdt bij mentale of emotionele activiteiten.
Kenyoku is geen techniek om banden te verbreken: je maakt je los van het verleden om op dit moment aanwezig te zijn.
5. De vijfde techniek, Nentatsu –Ho, ontgiftingstechniek voor lichaam en geest
Deze techniek kan worden gebruikt om ongewenste denkprocessen, zelfs onbewuste, of gedragspatronen en verslavingen, zoals roken, te veranderen. De kracht van deze techniek kan wonderbaarlijk lijken, en als je bedreven bent in het creëren van sterke, positieve affirmaties, kun je deze in een groot aantal verschillende situaties gebruiken.
6. De zesde techniek, Reiki Mawashi, Reiki huidige groepsoefening
Het Japanse werk mawashi betekent actueel. Bij deze oefening wordt een stroom Reiki-energie door een groep beoefenaars geleid, op een soortgelijke manier waarop u deze al in uw Reiki-deelgroepen kunt beoefenen.
7. De zevende techniek, Shu Chu Reiki, groepsoefening met geconcentreerde Reiki
Het Japanse woord shu chu betekent letterlijk ‘geconcentreerd’. Deze techniek wordt beoefend tijdens een Reiki workshop of in een Reiki deelgroep. De ene cliënt of workshopdeelnemer ligt op een massagetafel of zit in een stoel terwijl de andere deelnemers hem/haar Reiki geven. Onder begeleiding is dit een prachtige ervaring voor alle betrokkenen.
8. De achtste techniek, Enkaku Chiryo (ook wel Shashin Chiryo genoemd), behandeling op afstand
Er moeten net zoveel geneesmethoden op afstand zijn als er Reiki-beoefenaars zijn, die allemaal zijn ontworpen om ons te helpen onze geest te concentreren. In het Usui systeem wordt gebruik gemaakt van een foto, de naam van de ontvanger of een persoonlijk voorwerp.
9. De negende techniek, Seiheki Chiryo, techniek van gewoontegenezing
Het Japanse woord Seiheki betekent gewoonte, het woord chiryo betekent behandeling. Deze techniek wordt gebruikt om gewoonten te behandelen, bij voorkeur wat we ‘slechte’ gewoonten zouden noemen.
10. De tiende techniek, Gyoshi-Ho en Koki-Ho, genezen met de ogen en de adem
Het Japanse woord Gyoshi betekent staren, het woord Koki betekent blazen. Deze twee technieken zijn als uw linker- en rechterhand. Als je wilt slagen in iets dat je doet, moeten ze samenwerken. Je begint altijd met de Gyoshi Ho. Usui zou deze combinatie van technieken hebben gebruikt voor kleine en grote verwondingen. Hij suggereerde zijn studenten dat ze het beste werken als ze onmiddellijk na het optreden van de blessure worden gebruikt. Dit garandeert volgens hem succes: de wond geneest snel en er blijven geen littekens achter.
11. De elfde techniek, Reiki Undo, (fysieke) Reiki-oefening
Het Japanse woord Undo betekent oefening/beweging en verwijst naar het onbeperkt laten bewegen van het lichaam. Koyama Sensei introduceerde deze oefening in de Usui Reiki Ryoho.
Deze techniek wordt over de hele wereld en in veel verschillende culturen en tradities gebruikt. In China wordt het gebruikt als onderdeel van Qigong-training. In Indonesië maakt het deel uit van de Subud-praktijk en in India heet het Latihan. In Japan heette het oorspronkelijk Katsugen Undo en werd geïntroduceerd door Haruchika Noguchi. Katsugen Ongedaan maken.
12. De twaalfde techniek, Hesso Chiryo, de navelgenezingstechniek
Het Japanse woord hesso betekent navel. Bij deze techniek wordt de middelvinger van beide handen gebruikt, omdat deze de krachtigste Reiki-uitvoer heeft. Zorg ervoor dat u altijd de middelvinger meeneemt als u punt voor punt werkt. Deze techniek is een van mijn persoonlijke favorieten, omdat de resultaten verbluffend zijn. De Hesso chiryo wordt gebruikt bij de behandeling van kanker, schimmelinfecties (zowel interne als externe candida), virusinfecties en koorts. Het kan bij een cliënt of bij jezelf worden gebruikt. Je werkt altijd totdat de byosen weg is, hoe lang dat ook mag duren.
Bij koortsbehandeling met de Hesso Chiryo daalt de temperatuur binnen drie tot vijf minuten naar een acceptabel niveau, ook al is deze erg hoog. Als het enige tijd later weer omhoog komt, gebruik je de techniek opnieuw.
13. De dertiende techniek, Jacki-kiri Joka-Ho, Negatieve energie transformeren
Het Japanse woord jacki betekent negatieve energie en het woord kiri (van het werkwoord kiru) betekent snijden. Misschien heb je wel eens het woord “Hara-Kiri” gehoord, wat “het doorsnijden van de Hara” betekent: jezelf doden! Het woord Joka betekent zuivering.
Deze techniek leert ons hoe we negatieve energie die aan welk object dan ook is verbonden, kunnen transformeren. Persoonlijk houd ik niet van het woord “negatieve energie” omdat daar in mijn wereld geen plaats voor is. Energie is gewoon energie, en het geheim is om het van basismetaal naar goud te transformeren. Er kan echter een onverenigbaarheid bestaan tussen “jouw” energieveld en dat van een object. Stel dat u gescheiden bent van uw partner en samenwoont met een nieuwe partner. Je hebt wat meubels uit je vorige huwelijk meegenomen naar het nieuwe huishouden, maar nu passen ze er energetisch niet meer bij. Om de energie van de objecten aan te passen aan jouw huidige situatie kun je deze techniek gebruiken.
Deze techniek mag echter alleen op levenloze objecten worden gebruikt: gebruik deze techniek nooit op een levend wezen. Om levende wezens te helpen hun energieveld te transformeren, hebben we andere zuiveringstechnieken gekregen. Gebruik in dat geval Kenyoku, Joshin Kokyuu Ho, Hanshin Koketsu Ho of Ketsueki Kokan.
14. De veertiende techniek, Genetsu-Ho, de techniek om koorts te verlagen
Dit Japanse woord “netsu” betekent koorts en het woord “ge” betekent neerhalen.
15. De vijftiende techniek, Byogen Chiryo, Behandeling van de oorsprong van een ziekte
Het Japanse woord ‘byo’ betekent ziekte en het woord ‘gen’ betekent oorsprong of wortel. De door Usui Sensei voorgeschreven behandeling is dezelfde als de Genetsu-Ho behandeling en de behandeling van hoofdziekten. Door het hoofd intensief te behandelen krijgt u waarschijnlijk een compleet beeld van de lichamelijke en geestelijke gesteldheid van je cliënt.
We weten allemaal dat wat we een ziekte noemen, vaak slechts een symptoom is. En het behandelen van een symptoom zal vaak slechts, maar niet altijd, een oppervlakkig of tijdelijk resultaat hebben.
Wanneer iemand over hoofdpijn klaagt, kan het werkelijke probleem in de wervelkolom liggen of door uitdroging. Wanneer je met de hierboven beschreven Reiji-Ho-techniek werkt, is het mogelijk dat je de oorzaak van een ziekte opmerkt. In dit geval leer je luisteren naar je intuïtie/waarneming in plaats van naar de beschrijving van de cliënt!
16. De zestiende techniek, Hanshin chiryo, behandeling van de helft van het lichaam
Het Japanse woord Han betekent half en het woord scheenbeen betekent lichaam. In het handboek van Usui Sensei wordt deze techniek voorgeschreven bij aandoeningen van de zenuwen en aandoeningen van de stofwisseling en het bloed.
17. De zeventiende techniek, Hanshin Koketsu-Ho, De bloed-uitwisselingstechniek voor de helft van het lichaam
Het Japanse woord hanshin betekent de helft van het lichaam en koketsu kan vertaald worden als kruisbloed, of uitwisseling, mengbloed. Deze techniek wordt gebruikt om een cliënt na een behandeling terug te brengen naar planeet Aarde. Het is ook nuttig bij het werken met een geestelijke verstoringen. Let op: Cliënten met rugpijn hebben gemeld dat hun pijn verdween nadat de Hanshin Koketsu Ho hen was toegediend!
18. De achttiende techniek, Tanden chiryo, Tandenbehandeling
Het Japanse woord Tanden beschrijft de plek twee tot drie vingers breed onder onze navel die hierboven in detail is beschreven. De Tanden wordt gezien als de zetel van je levenskracht en de thuisbasis van Reiki in het lichaam. Daarom is het een belangrijk punt bij elke behandeling. Volgens Koyama Sensei is de Tanden Chiryo verdeeld in vijf aspecten. Ga bij de behandeling van de volgende symptomen/kwalen als volgt te werk…
Deze techniek wordt gebruikt als algemene techniek voor jezelf of anderen. Het versterkt ook jouw wilskracht – of die van je cliënt. Ik stel voor dat je uzelf op deze manier behandelt terwijl je op reis bent of tv kijkt, wanneer je in slaap valt of wanneer je wakker wordt.
19. De negentiende techniek, Gedoku-Ho, De ontgiftingstechniek
Het Japanse woord doku betekent vergif of toxine. Het woord ‘ge’ betekent neerhalen. Deze techniek wordt gebruikt om een cliënt of jezelf te ontgiften. Het kan wonderen verrichten bij de behandeling van iemand die sterke medicijnen gebruikt of heeft moeten nemen. Het wordt gebruikt bij drugsverslaafden en na chemotherapie en dergelijke. Onthoud dit ook als de perfecte techniek om buikpijn, constipatie, diarree en voedselvergiftiging aan te pakken.
20. De twintigste techniek, Ketsueki Kokan Ho, de bloed-uitwisselingstechniek
Aan het einde van elke behandeling voerde Chiyoko Sensei deze techniek uit die ze van Hayashi Sensei had geleerd. Ketsueki betekent bloed of bloedstroom en Kokan betekent uitwisseling. De gifstoffen die bij de voorgaande Reikibehandeling zijn opgelost, zullen met behulp van deze techniek effectiever worden geëlimineerd.
